KURAGE online ｜ 食材 の情報 > マキさん 「 マキさん 」 の情報 生活クラブ「サステイナブル フェス！」好評開催中。シンプルライフ研究家マキさんに「しない ... 2020/9/29 ビオサポレシピ, マキさん, ルール, 使い方, 冷蔵庫, 参考, 常備菜, 棚, 真ん中, 食材 冷蔵庫の中には「今日使う食材を真ん中の棚に置く」など、マキさんが実践している使い方のルールや、ビオサポレシピを参考に作った常備菜などが
