KURAGE online ｜ 食材 の情報 > ベータカロチン 「 ベータカロチン 」 の情報 薬を使わず治したい 頭痛に効き目のある食材は？ 2021/7/4 B6, C, キノコ類, サツマイモ, ビタミンB2, ベータカロチン, リボフラビン, 人, 片頭痛, 食材 片頭痛に頻繁に悩まされるという人にはリボフラビンを含むキノコ類も有効な食材だ。サツマイモに含まれるベータカロチン、ビタミンB2、B6、C、
