KURAGE online | 食材 の情報 > アダムスキー博士 「 アダムスキー博士 」 の情報 「最高のみそ汁」、話題の腸活法で考えた簡単5秘訣 | 健康 2021/9/25 みそ, アダムスキー博士, 日本, 現地イタリア, 腸活食材, 著者, 読者, 調味料 実は、著者であるアダムスキー博士は、現地イタリアの読者に「腸活食材」として、ある日本の調味料をおすすめしています。その調味料とは、「みそ」。 今が旬!「いちごは腸にいい」最高の食べ方4秘訣 2021/4/3 いちご, アダムスキー博士, アダムスキー式腸活法, イチオシ食材, フルーツ, 腸 ... アダムスキー式腸活法」では、腸の汚れを落とすためにフルーツを推奨していますが、なかでも「いちご」はアダムスキー博士のイチオシ食材。