KURAGE online | 食材 の情報 > しないパン 「 しないパン 」 の情報 稼いでいる人ほど財布の紐が固い? 世帯年収1000万円以上の節約術 2021/12/26 1回, 1週間, しないパン, メイン, 一回, 日持ち, 日曜日, 牛乳, 特売日, 献立, 週, 食材 「1週間のメインの献立を決めておき、週に1回主に日曜日の特売日に食材をまとめ買いする。週にもう一回は日持ちのしないパンや牛乳を買う程度にとどめ、他の