きのこはヘルシーでリーズナブルな万能食材！「サーモンときのこのバタポン蒸し」の献立

通年で手に入るきのこ。低カロリーなうえに、ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富に含まれていて、和洋中のレシピに活用できる万能食材です。関連キーワードはありません