意外な野菜も？ 冷凍すると「栄養価」がアップする食材3選 - オトナンサー

冷凍するだけで栄養価が上がる食材には、どのようなものがあるのでしょうか。管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。 エノキの「キノコキトサン」は約12倍に. Q関連キーワードはありません