KURAGE online | 食材 の情報 > βカロテン豊富な春菊は「食べる風邪薬」として用いられる 投稿日:2020年11月13日 ... 胃腸の消化を活発にしてくれる作用もあるので、より良い睡眠や、夜に消化を促して胃もたれを防止したいときに効果的な食材といえるでしょう。 作用4夜17消化14胃9胃腸7良い睡眠2食材6601 続きを確認する