毎日「外食派」毎日「自炊派」。月間の食費はどれくらい変わる？ | ファイナンシャルフィールド

食材の選び方や調理方法、献立の工夫により、さらにコストダウンすることも可能です。 また自炊には、栄養バランスを自分でコントロールできるというメリットも関連キーワードはありません