＜たまご編＞三大チャージ食材で夏を乗り切る！ たまご・アボカド・豆腐のっけワンプレート

夏の疲労対策にたまごを活用したレシピをananが特集している。栄養士の田村つぼみ氏が「ほぼ完全栄養食」になる組み合わせを解説。主食の上にのせるだけの関連キーワードはありません