【厳選】血管・血流の健康維持に有効な7つの食材（専門家が監修） - Yahoo!ニュース

野菜、魚、肉、主食、おやつ系の7ジャンルで選ぶならこれ！という食材とその食べ方をお伝えしたい。 キッチンや冷蔵庫の常備食材として活用すれば、来年の血液関連キーワードはありません