【スイスチャード】視力維持・免疫・抗酸化に役立つビタミンが豊富 - 日刊ゲンダイヘルスケア

特に地中海地域や地中海料理でよく使われる野菜で、イタリアやフランスなどの地中海沿岸諸国ではメジャーな食材として親しまれ、現在ではその栄養価の高さ関連キーワードはありません