1人前100円で満腹レシピ「味も素材もこだわった13品」節約賢者4組が直伝！ - Yahoo!ニュース

ただ、鶏胸肉やもやしといった節約食材は数あれど、「いかにも！ ... やわらかタンドリーチキンカレー・105円【若菜まりえさんレシピ】 節約食材の優等生、関連キーワードはありません