KURAGE online | 食材 の情報 > 夏バテ対策に “元気が出る”食材を教えて! 投稿日:2020年9月28日 そんなときは、こんな食材やメニューをぜひ試してください! □豚肉で疲労回復. 豚肉にはビタミンB1が含まれており、疲労回復効果が期待できると ビタミンB17メニュー356疲労回復10疲労回復効果4豚肉48食材6601 続きを確認する