女性の不調を引き起こす、ちつの冷えにつながるNG食材とは？

そのほか、冷たい食べ物ではないけれど、カラダを冷やしてしまう食材にも気をつけましょう。暑い時期に旬を迎える野菜やフルーツには、カラダを