腸活のカリスマ・加治ひとみさん。6つの食材でつくる美ボディの秘密 - Yahoo!ニュース

大好きなチョコレートも、カカオ含有率の高いものにしたり、腸にいい食材と組み合わせたり。食事には発酵食品やハーブなどを取り入れています」。