具材をフリーザーバッグに入れるだけ!? 睡眠＆運動不足時におすすめレシピ - ananweb

ここでは、そんなマグネシウムを多く含む食材を使った、時短料理研究家のろこさん流「冷凍おかずパック」レシピをご紹介します!