豆腐・ホタテ・白ゴマの「白食材」を組み合わせシワを撃退 - 日刊ゲンダイヘルスケア

肺に潤いを与える食材を取り入れて、体の中から保湿に努めましょう。 おすすめなのが豆腐です。肺の働きを高めるとともに、潤いを与えてみずみずしい肌づくりに貢献します