材料4つの簡単常備菜！「トマトとお揚げの味噌炒め」

まずは今回使う食材の成分や効能について。 【お味噌】 大豆を発酵させて作られる味噌は、発酵過程でアミノ酸やビタミン類が大量に作られ、通常の