KURAGE online | 食材 の情報 > 「やよい軒」ねばとろごはんで、おいしさをバランスよく 『ねばとろごはんととり天の定食』890 ... 投稿日:2021年4月14日 ねばとろは、納豆、とろろ、オクラの3種のねばねば食材と、栄養価の高いまぐろ、そして食感のアクセントとなるたくあん、茎わかめなどの海藻を たくあん5とろろ5ねばねば食材2アクセント11オクラ14栄養価66海藻13納豆38茎わかめ1食感83高いまぐろ13種3 続きを確認する