朝のコーヒー、サラダはNG？ 体を温め、代謝を上げる「朝食の取り方」とは【管理栄養士に聞く】

白湯に加えるのにおすすめの食材とは？ Q.白湯（さゆ）の効果を高めるには、どのような食べ物を加えるとよいのでしょうか。 松田さん「お手軽なのはショウガ関連キーワードはありません