【食費3万円台】値上げラッシュでも困らない！FP主婦が実践するスーパー買い物術5選 …で

1.豆腐はかさ増し食材. まずは豆腐の活用です。豆腐は比較的安い価格で手に入り、たんぱく質豊富な優秀な食材関連キーワードはありません