管理栄養士がこっそり食べている健康食材ランキング！5位は卵、1位は？

5位にはあの2つの食材がランクイン！ 第5位：卵、海藻類 9点. 卵を選んだ理由は…。 ・安価で必須アミノ酸が多い良好関連キーワードはありません