離乳食は、ママも赤ちゃんも50点が目標でOK!基本のルールと心構え

離乳食に使う食材にはルールがあります。 【1】. 消化に良く滑らかになりやすい食材や脂肪分の少ない食材を選びましょう。 例えば炭水化物だと、米関連キーワードはありません