エアフライヤー調理は本当に健康的？栄養士が明かす衝撃の結論 - APF

... 食材を加熱し、少量の油でも外はカリッ、中はジューシーに仕上げる。仕組みは対流式オーブンに近く、食材をバスケットに浮かせることで、熱が均一に当たり関連キーワードはありません