野菜でも肉でもない…和田秀樹が「65歳からの健康維持に効果抜群」と説く"日本人が大好きな意外 ...

中高年の健康維持にはどんな食材を摂るといいか。医師の和田秀樹さんは「65歳をすぎて、今の体重が『ちょいデブ(BMI25〜30)』の範囲にあるなら、それを関連キーワードはありません