ヘルシーなのにおいしい！ 豆乳かぼちゃスープと菜の花の豆乳クリームパスタ

ウォーキングやストレッチといった軽めのトレーニングを行いつつ、免疫力をアップが期待される食材で栄養を補給する――これが、withコロナ時代に