【節分】「いり豆」は食材プラスすれば代謝アップ＆筋肉維持に役立つ 相性の良い食べ合わせを ...

松田さん「『大豆』なのでタンパク質が豊富で、食物繊維や大豆レシチン、大豆イソフラボンなどが含まれています。このうち、『大豆レシチン』はコレステロール値関連キーワードはありません