太りやすい「年末年始」に“体重キープ”するには？ 管理栄養士が教える意外なNG行為＆おすすめ ...

体重を維持するコツやお勧めの食材、多くの人がやりがちな失敗例などについて、管理栄養士の松田加奈さんに聞きました。 【要注意】「えっ…！」これが「血糖関連キーワードはありません