KURAGE online | 食材 の情報 > インフルエンザ流行期は「腎」をケアすべし!いま食べておきたい2つの「黒い食材」 投稿日:2025年12月16日 “腎の機能にうれしい食材”でおススメなのは、黒ごま、黒米、えりんぎ、カリフラワー、いか、ムール貝、クコ、シークワーサーなどが挙がります。 これらの“腎の関連キーワードはありません 続きを確認する