KURAGE online | 食材 の情報 > 体を温めるニラは冬におすすめ 漢方薬の素材にも使われる 投稿日:2021年2月15日 東洋医学では、体を温める性質の食材に分類され、冷え性、冷えからの腹痛や下痢、下半身のだるさなどに効果があるとされている。 実はニラは、 ニラ12下半身1下痢1体98冷え性5効果40性質4東洋医学5腹痛2食材6601 続きを確認する