血糖値スパイクを抑える“納豆の最強の食べ方”を徹底検証『林修の今知りたいでしょ！2時間SP』

実は「ちょい足し食材」によって納豆の効果をさらに引き出せるという。そこで、納豆に何を加えるとよいのか、茨城県の人たちに調査して上がった「たまご」「ねぎ関連キーワードはありません