ニラがあったら、どんなおかずを作る？ママたちのアイデア満載レシピあれこれ

ニラは卵や肉などさまざまな食材との相性がいいだけでなく、栄養面でも「マルチビタミン野菜」といわれるほどです。たとえば皮膚や粘膜を丈夫関連キーワードはありません