KURAGE online | 食材 の情報 > 【最新情報】納豆をそのまま食べるのは損!腸を荒らさないちょい足し食材 - Yahoo!ニュース 投稿日:2025年4月27日 こんにちは、腸活の研究家のざっきーです!今日は、私の高校時代の主任「納豆」の話です。納豆は、そのまま食べてもスーパーフードと言える食材。関連キーワードはありません 続きを確認する