ストレスからくる不調に見舞われやすい4月にオススメの「養生法」とは？人気漢方家「新年度特有 ...

気を巡らせる食材は、紫蘇（しそ）、玉ねぎ、パプリカ、らっきょう、ジャスミン茶、キャベツ、春菊、パクチー、マッシュルームなど。 血を巡らせる食材は、紅麹、関連キーワードはありません