ダイエットの味方 おからパウダー活用法 -- みそ汁・ヨーグルトにちょい足し

食物繊維が豊富で、ダイエット食材として人気の“おから”。さらさらの粉末状にしたおからパウダーなら、日々の食事に気軽に取り入れることができ