更年期世代がキノコを食べるべき理由 相性の良い食材とは 栄養士に聞いた | Hint-Pot

骨の健康や便秘などが気になる更年期世代にとっては、食卓に欠かせない存在です。栄養や相性の良い食材などについて、栄養士で元家庭科教諭の和漢歩実さんに伺い関連キーワードはありません