夏太り解消、マイナス１キロ！雑誌『栗原はるみ』のレシピで、おいしく気軽にダイエット

ポイントは、豆腐、こんにゃく、しらたきなどの食材を、いつもよりていねいに調理すること。 とはいえ、気軽に楽しく作れるレシピの中から、実際に試して、３関連キーワードはありません