これほど日本人にぴったりの健康食はない…徳川家康もよく食べていた脳を活性化させる"身近な ...

脳を活性化させる食材は何か。精神科医の保坂隆さんは「脳の働きのために、醤油や味噌、納豆のような大豆製品に含まれるアミノ酸は欠かせない。関連キーワードはありません