KURAGE online | 食材 の情報 > 1皿 「 1皿 」 の情報 「3」を意識すれば料理はおいしく、ラクになる。 - ニフティニュース 2022/2/6 1皿, 3つ, 3種類, ごはん, しょうが風味, カレー, キャベツ, ソース, 千切り, 生姜焼き, 豚, 豚肉, 風味, 食材 たとえば、1皿に盛り込む食材は3種類がベストだという。豚の生姜焼きの風味は、豚肉、しょうが風味のソース、キャベツの千切りの3つ、カレーはごはんと