KURAGE online | 食材 の情報 > 鉄鍋 「 鉄鍋 」 の情報 レンジや湯煎なしでもOK!?「パックごはん」お手軽キャンプ活用術(BRAVO MOUNTAIN ... 2021/10/2 BRAVO MOUNTAIN, OK, テフロン加工, フライパン, 温度, 鉄鍋, 食材 鉄鍋は温度が上がっていないと食材がくっつきやすくなるので、しっかり加熱してから食材を入れるよう意識しましょう! 鉄鍋がない場合はテフロン加工のフライパンを使っても