KURAGE online | 食材 の情報 > 必要食材 「 必要食材 」 の情報 フルーツを毎日食べる?食べるならいつがいい?ママたちのフルーツ生活はいかに 2021/5/3 お米, ただ家族全員, フルーツ, ママ, 事実, 必要食材, 食費 お米と同様、フルーツは必要食材と割り切っているママもいるようです。ただ家族全員がフルーツを食べるとなると食費がかさむのも事実です。