KURAGE online | 食材 の情報 > 代替品 「 代替品 」 の情報 白米の代わりになって栄養効果も高い!朝食にもおすすめの【5つの代用食材】とは|管理栄養士 ... 2021/11/9 スーパー, ダイエット効果, 代替品, 代用食材, 健康志向, 栄養効果, 糖質オフ, 高い5つ 栄養効果もダイエット効果も高い5つの代用食材とは. 健康志向が高まる中、スーパーなどでも『糖質オフができる米の代替品』を見かけるようになりました。 じつはタンパク質も摂れる。罪悪感ゼロの「米粉」スイーツレシピ 2021/5/21 たんぱく質, タンパク源, 代替品, 小麦粉, 栄養面, 炭水化物, 米粉, 食材 タンパク源としても優秀な食材. 米粉は小麦粉の代替品として使えるだけではなく、栄養面でも優秀です。 米粉には、たんぱく質・炭水化物・