KURAGE online | 食材 の情報 > ハルメク子 「 ハルメク子 」 の情報 冷凍王子直伝!便利な冷凍テクニック&レシピは? 2021/8/4 50代主婦, ハルメク子, 冷凍, 好奇心, 食材, 食欲 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。 最近は食材をまとめ買いして冷凍しておくことが多い私。とはいえ、どんな食材が冷凍に向いている