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「 オイルサーディン 」 の情報 

藤本美貴「マッチョが1人いるので…」人気の夕飯メニュートップ3はすべて鶏肉

また、脇氏がEU食材と日本食材を組み合わせた「オイルサーディンと茹でキャベツのポン酢かけ」と「そば団子のコンテチーズのせ」を手際よく調理すると、藤本は「

サーディンパセリライス…無病息災を願うにふさわしい食材

... 食べるにはふさわしい食材です。 今回は、すでに加熱済みのイワシ、オイルサーディンを使い、手軽にイワシを食べられるレシピをご紹介します。

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