血行促進＆免疫力もUP！ ぽかぽかになる“発酵温活鍋レシピ”3品 | ananニュース - ananweb

冬の温活食といえば鍋。しょうが、玉ねぎなどおなじみのあったか食材に、今回は発酵食品の温め力もプラス！ 腸が整うと温め成分の吸収力もぐんとアップし関連キーワードはありません