生活術に挫折した私、本当にダメな人？ 「悪いのはあなたじゃない」 - 朝日新聞デジタル

リョウさんの取り組んだ対策はこんなかんじでした。 ・平日のメニューを、月曜はチャーハン、火曜はうどんのように固定にする. ・食材は宅配を利用して関連キーワードはありません