アスリートの食生活を探る｜栄養と体操選手…共通する重要な要素は「バランス」 - Olympics.com

栄養価が特に優れた食材「スーパーフード」として、チアシードなら納得がいく。 チアシードには、カルシウム、マグネシウム、リンなどのミネラルが豊富に関連キーワードはありません