大ヒット「やせおか」の柳澤英子さんが、60代のいま食べている「海藻類のレシピ」【毎日「き ...

日本人にとってなじみのある食材です。みそ汁や酢の物だけでなくいろいろな料理に大活躍！ 【栄養と効能】豊富な水溶性食物繊維関連キーワードはありません