【名医が教える】ケトン体の誘導に役立つおすすめ食材の「ケトン比」とは？

【名医が教える】ケトン体の誘導に役立つおすすめ食材の「ケトン Photo: Adobe Stock. プチケトン食とは、糖質の摂取量を抑え、脂質を多く摂取してケトン体関連キーワードはありません