夏の終わりの養生に、身近な食材で「おうち薬膳」のすすめ - アスレシピ特派員・サポーターから

夏の終わり頃には、次のような食材をとるとよいと言われています。 ・気を補いたい、疲労を回復させたい時＝鶏肉、豚肉、サケ、米・体にこもった熱を取りたい関連キーワードはありません